• … eine Nacktschnecke bei ihrem Frühstück auf einem Salatblatt zu filmen ?
• … bei 100 Stundenkilometern tatsächlich den Abstand von 2 bis 3 Leitpfosten einzuhalten ?
• … in einer Ortschaft tatsächlich 50 Km/h anstatt „plus 5%“ zu fahren ?
• … eine Mungobohne auszusähen und ihr beim Keimen und Wachsen zuzusehen ?
• … eine supergute Rettungsgasse zu bilden, auch wenn noch kein Einsatzfahrzeug naht ?
• … im Garten / auf dem Balkon zu sitzen und einfach nur in die Wolken zu blinzeln ?
• … ein Haiku zu verfassen, schön auszudrucken und an die Zimmerwand zu hängen ?
• … falls du rauchst, eine schöne sehr langsame und relaxte Zigarette zu qualmen ?
• … morgens etwas früher loszufahren, um die Rush-Hour zu umgehen ?
• … zu lächeln, obwohl gar niemand da ist ?
• … in dich hinein zu fühlen und zu spüren ?
• … Qui-Gong zu versuchen ?
• … ein Räucherstäbchen mit einem schönen Duft komplett bis zum Verglimmen zu genießen ?
• … nicht ans Handy zu gehen, obwohl du es in der Tasche hast ?

Stets solltest du dich am Ende einer entschleunigten Handlung fragen:

„Wie fühle ich mich jetzt ?“

Wie fühlst du dich jetzt ?